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Accueil | Bien Vivre à Corbeil-Essonnes | Votre journal "Bien Vivre à Corbeil-Essonnes" | 2007 | Vivre à Corbeil-Essonnes : Septembre 2007
Vivre à Corbeil-Essonnes : Septembre 2007
Dossier Rentrée 2007 : Bouger, c’est la santé !

La rentrée, c’est toujours l’occasion de prendre de

bonnes résolutions. Alors, pourquoi ne pas pratiquer

une discipline sportive ?

Le service des Sports de la Ville

de Corbeil-Essonnes propose

au Palais des Sports toute une

gamme d’activités destinées aux

jeunes et aux moins jeunes.

Des activités pour les jeunes

Pour les plus petits, de 4 à 12 ans,

l’école Multisport est l’occasion de

s’initier à la pratique sportive. Des

activités « éveil » pour les 4 et 5 ans

permettent le développement de la

motricité et de la coordination des

mouvements. Des activités « découverte _ » réservées aux 6 et 7 ans sont

l’occasion d’apprécier les joies de disciplines

comme la natation, la gymnastique,

l’athlétisme et l’escalade.

Des activités « initiation » sont proposées

aux enfants âgés de 8 à 12 ans

avec, notamment, du hockey sur roller,

de la danse moderne, du football,

de la voile, des jeux du cirque et

autre boxe anglaise.

Il faut savoir que

l’école Multisport, encadrée par des

éducateurs diplômés, est ouverte,

pour les 4 – 7 ans, tous les mercredis

matin, de 9 heures à 11 heures

30. La reprise des activités est prévue

pour le 3 octobre.

Les bienfaits de la « gym’silhouette _ » pour les adultes

Vous avez envie de bouger, de vous

dépenser, le service des Sports dispense,

dès le lundi 10 septembre,

de nombreux cours le midi, l’aprèsmidi

et le soir.

Aux côtés d’éducateurs

parfaitement formés, vous

avez la possibilité, selon vos disponibilités,

vos capacités physiques et

vos besoins, de trouver la méthode

de travail qui vous conviendra le

mieux.

Avec les « Multiactivités

adultes » qui reprendront le mardi

11 septembre, vous pouvez découvrir,

chaque mardi soir, de 20 heures

30 à 22 heures 30, des disciplines

comme le handball, le basket,

le roller ou le volley.

Des activités pour les seniors

Pour les moins jeunes, la gymnastique

« Seniors » permet, les mardis

et jeudis, de conserver une bonne

condition physique. Au programme,

dès le mardi 11 septembre,

du stretching, de la relaxation,

du travail articulaire, des assouplissements

et du renforcement musculaire.

Très efficace, la gymnastique

aquatique est également

accessible aux seniors avec des

cours donnés au stade nautique

Gabriel Menut. Le service des

Sports de la Ville de Corbeil-

Essonnes propose aussi des journées

et vacances sportives avec

des stages adaptés. -





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